2015年8月7日金曜日

2015年度_山中湖合宿_2日目

2日目は朝のウォーミングアップから始まります。

山中湖湖畔まで散歩して少し走ったり、体操したりして眠っている身体を起こします。


富士山をバックに集合。




2日目からは午前中3時間、午後3時間45分と練習量がぐっと増えます。

気候が涼しいので良く身体は動きますが子供のコンディションをよく見ながら練習を続けます。